Prevención
La mejor manera de prevenir enfermarse es evitar exponerse a este virus.
Se cree que el virus se propaga principalmente de persona a persona.
- Entre personas que están en contacto cercano entre sí (a menos de unos 6 pies de distancia)
- A través de gotas respiratorias producidas cuando una persona infectada tose o estornuda.
Estas gotitas pueden caer en la boca o la nariz de las personas que están cerca o posiblemente ser inhaladas a los pulmones.
Protéjase y proteja a su comunidad de COVID-19.
- Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de ir al baño, antes de comer y después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
- Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante para manos a base de alcohol con al menos 60% de alcohol.
- Evite el contacto cercano con personas enfermas y quédese en casa cuando esté enfermo.
¿Necesito usar una mascarilla?
Los centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan que las personas deben usar cubiertas de tela para la cara (enfermos o no) cuando están en un lugar público donde es difícil mantenerse a seis pies de distancia de otros (por ejemplo, supermercados y farmacias). Las personas deben seguir cumpliendo con las guías de distanciamiento social, las órdenes locales y realizar un lavado de manos adecuado.
Las mascarillas médicas deben reservarse para los proveedores de cuidados médicos que están en primera línea trabajando para protegernos a todos. Evite comprar mascarillas quirúrgicas, N95 u otras mascarillas médicas.
Los CDC han creado una guía sobre cómo hacer, usar y cuidar las cubiertas faciales.
Lea más detalles y otras consideraciones importantes sobre las cubiertas faciales de tela del Departamento de Salud de Minnesota.
Para información sobre cómo puede protegerse, visite la página de Tratamiento Preventivo de los CDC.
Esté atento a los síntomas
Las enfermedades reportadas varían desde síntomas leves hasta enfermedades graves y muerte en casos confirmados de COVID-19.
Los siguientes síntomas pueden aparecer 2-14 días después de la exposición al virus.
Para más información sobre los síntomas que debe tener en cuenta, visite la página de Síntomas de los CDC.
Qué hacer si está enfermo
Llame a su médico: Si cree que ha estado expuesto al COVID-19 y desarrolla fiebre y síntomas de enfermedades respiratorias, como tos o dificultad para respirar, llame a su proveedor de cuidados médicos de inmediato.
Pasos para ayudar a prevenir la propagación de COVID-19 si está enfermo:
- Quédese en casa excepto para recibir atención médica
- Sepárese de otras personas y animales en su hogar
- Llame antes de visitar a su médico
- Use una mascarilla
- Cubra su boca cuando tosa o estornude
- Lávese las manos con frecuencia
- Evite compartir artículos personales del hogar
- Limpie todos los días las superficies de “alto contacto”
- Monitoree sus síntomas
Para más información sobre cómo puede prevenir la propagación de COVID-19 si está enfermo, vaya a la página CDC, Recomendaciones Para Cuando Está Enfermo.
